距离2025年一级建造师考试仅剩36天，这是冲刺的黄金时间！这个阶段的核心是：聚焦重点、高效提分、实战模拟、稳定心态。 别再追求全面覆盖，而是要精准打击，最大化利用每一分钟。

以下是你冲刺阶段的详细策略：

一、 核心原则

1. 实务为王： 至少投入60-70%的时间和精力在《专业工程管理与实务》科目上。它是能否通过考试的决定性科目（单科定胜负）。

2. 真题导向： 近5年的真题是冲刺阶段最宝贵的资源。反复研究、吃透真题。

3. 抓大放小： 放弃难以攻克、低频的考点，集中火力在核心考点、高频考点、易错点上。

4. 强化输出： 从“看懂”到“会做”，尤其实务案例题，必须动手写、动笔练。

5. 模拟实战： 严格按照考试时间进行全真模拟考试，适应节奏，查漏补缺。

6. 健康为本： 保证基本睡眠和适度休息，规律作息，避免过度疲劳影响效率。

 二、 36天冲刺计划建议（可根据个人情况微调）

 阶段一：核心突破与强化（约20天）

• 目标： 吃透实务核心案例考点，巩固公共课重点。

• 行动：

      实务：

           第一遍： 限时独立完成（像考试一样）。

           第二遍： 对照答案，仔细分析：采分点在哪？我的答案为什么漏了？标准答案的表述逻辑是什么？关键词是什么？计算过程哪里错了？图纸哪里没看懂？

           第三遍： 尝试默写或复述关键问题的标准答案要点。

• 死磕近5年真题案例： 每天精做至少1-2道完整案例题（涵盖不同题型：计算、识图、改错、简答、论述）。

• 聚焦核心章节： 结合真题、高频考点总结资料，重点复习技术部分（尤其是施工技术要点、质量通病防治）、管理部分（进度、成本、质量、安全、合同管理、组织协调）的核心流程、规定、措施。法规标准部分重点记忆强制性条文、数字、程序。

• 建立答题模板： 针对常见案例问题类型（如：指出错误并说明理由/正确做法；补充措施；编制计划/方案要点；计算工期/成本；分析事故原因/责任等），总结通用的答题套路和关键词句。

• 攻克计算题： 集中练习进度（网络图、横道图）、成本（赢得值、预付款起扣点、调值公式）、工程量清单计价等核心计算题型，确保公式熟练、步骤清晰、结果准确。

• 攻克识图题： 找典型的结构图、施工布置图、流程图练习，训练快速识别关键信息、找出问题或补充内容的能力。

公共课（法规、管理、经济）：

• 高强度刷题： 利用APP、题库或真题卷，每天保证一定题量（如100-150题），重点刷错题和历年高频考点题。

• 精准记忆： 利用碎片时间（通勤、吃饭）背诵总结好的高频考点、易混淆点、数字时间点（法规、管理）、核心公式（经济）。

• 回归错题本： 把之前积累的错题反复看，彻底弄懂错误原因和相关知识点。

• 抓大放小： 对于低频、偏难的考点，果断放弃或仅作了解。

 阶段二：全真模拟与查漏补缺（约10天）

• 目标： 适应考试节奏，暴露问题，最后强化。

• 行动：

  全真模拟考试： 这是冲刺阶段最关键的一环！

     至少完成 3-4套 高质量的模拟题（优先选择口碑好的机构模拟卷或按真题标准组卷）。

     完全模拟考场环境： 严格计时（公共课2-3小时，实务4小时），关手机，用答题卡（或模拟答题卡），独立完成。

     实务案例必须手写！ 训练书写速度、工整度和排版。

  深度分析模考：

    客观题： 分析错误类型（知识点遗忘？审题不清？计算失误？），回到对应章节快速巩固。

    实务案例： 逐题分析：

          时间分配是否合理？哪部分超时了？

          答案是否踩到采分点？表述是否专业、清晰、完整？

          技术点、管理点、法规点是否掌握牢固？

          计算过程是否正确？单位是否统一？

          识图是否准确？

       总结共性问题： 是某个知识点反复错？还是答题策略有问题（如审题不清、答题顺序不当）？

• 针对性补漏： 根据模考暴露的问题，进行最后一次有针对性的复习：

     某个薄弱章节再快速过一遍。

     某种题型（如索赔、网络图）集中强化。

     高频错题再巩固。

     答题技巧再优化（如：如何快速找到案例题的关键信息？如何分点作答？）。

 阶段三：考前调整与状态保持（最后6天）

• 目标： 保持状态，温故知新，调整心态，准备物资。

• 行动：

• 回归基础与核心： 快速翻阅核心考点总结、高频数字、重要公式、自己总结的答题模板、错题本精华。不要再钻难题、偏题。

• 保持手感： 每天做少量题目（尤其是实务的选择题和1-2道小题），保持思维活跃度即可，不做新的大套题。

• 调整作息： 按照考试时间调整生物钟，保证充足睡眠。考前1-2天避免熬夜。

• 心态调整： 积极心理暗示，相信自己付出的努力。适度放松（散步、听音乐），避免过度焦虑。 接受“不可能100%准备好”的事实。

• 熟悉考场： 提前了解考场位置、路线、环境（如果可能）。

• 准备考试用品：

     准考证（多打印几份）、身份证。

      符合规定的计算器（不带存储功能）、2B铅笔、橡皮、黑色签字笔（多备几支）、直尺（实务画图用）。

     水、纸巾、透明文件袋。

     手表（机械表或石英表，非电子表、智能表）。

• 饮食清淡： 考前及考试期间注意饮食卫生，避免肠胃不适。

三、 关键技巧与注意事项

1. 实务案例答题技巧：

• 仔细审题： 圈出关键词、问题数量、答题要求（如“指出错误并说明正确做法”、“列出计算过程”）。

• 分点作答： 条理清晰，使用序号（1）、（2）、（3）或小标题。

• 关键词前置： 把最核心的得分点写在每条的开头。

• 用专业术语： 避免口语化表达。

• 书写工整： 不求书法，但求清晰可辨。卷面整洁很重要。

• 答其所问： 不要答非所问或过度展开。

• 计算题： 写清步骤、公式、代入过程、单位。即使结果错了，过程分也可能拿到。

• 不会的题： 尽量写相关知识点，不要完全空白。

2. 时间管理（尤其实务）：

• 提前规划： 开考前快速浏览整套试卷，预估各部分时间（建议：选择题30-40分钟，案例题平均每题30-35分钟，留5-10分钟机动）。

• 果断取舍： 遇到难题先标记，做完会做的再回头攻克。不要在某一题上死磕太久。

• 严格控制： 按计划执行，利用好每一分钟。

3. 信息获取：

• 关注中国人事考试网或当地人事考试机构官网，及时获取准考证打印、防疫要求（如有）等最新通知。

4. 远离干扰：

• 冲刺阶段尽量减少不必要的社交、娱乐活动，专注于复习。

 四、 心态建设

• 坚定信心： 你已经坚持到现在，36天足够创造奇迹！相信自己的努力。

• 积极暗示： 多想想“我能行”、“我每天都在进步”。

• 接受焦虑： 考前紧张是正常的，适度焦虑有助于发挥。不要因为焦虑而更加焦虑。

• 专注当下： 不要总想“考不过怎么办”，专注于“今天我要完成什么任务”。

• 适度放松： 每天安排一小段放松时间，让大脑休息。

最后36天，拼的是效率和毅力！把每一分钟都用在刀刃上，特别是实务案例的动手练习和模拟考试。你已经走了99步，最后这一步，咬紧牙关，全力以赴，胜利就在前方！加油！